Denne Lille Ting er Det Ultimative Produktivitestboost

    0
    33
    Støj

    Hvis nu jeg fortalte dig, at der var én ting du kunne anskaffe dig, som ville forøge din produktivitet uanset hvad det er du laver, ville det så vække din interesse? Hvad hvis jeg fortalte dig, at denne samme genstand, ikke bare gør dig mere produktiv, men også gør din arbejdsdag bedre og mindre stressende? Nu sidder du sikkert og tænker, at det enten er for godt til at være sandt, eller det koster en arm og et ben at anskaffe sig. Men det er faktisk ikke tilfældet: for 500 kr. kan kan du forbedre dit arbejdsmiljø og din produktivitet allerede i dag.

     

    Øget produktivitet

    Hvad går ud over din produktivitet lige nu? Sæt dig ned og lav en liste. Der er sikkert mange ting, som på den ene eller den anden måde går ud over hvor fokuseret du er på dit arbejde, hvor meget du laver eller hvor godt det du laver ender med at blive. Her er nogle eksempler:

    • Dine kolleger afbryder dig konstant med spørgsmål eller kommentarer
    • Byggepladsen udenfor laver en voldsom larm, som gør det svært at koncetrere sig
    • Folk vader hele tiden forbi mit kontor, og det fjerner min fokus

    Du kan helt sikkert skrive mange flere ting ned på din egen liste. Det er godt at have sådan en liste, for den vil gøre det tydeligt for dig, hvad det i bund og grund er der går ud over din produktivitet, og det er starten til at finde løsninger på problemerne. Der er dog én ting, som kan løse næsten alle problemerne på den typiske liste. Prøv at kigge på din egen liste, eller punkterne ovenfor hvis du ikke har skrevet din egen liste endnu, og spørg dig selv, hvad det er der går igen. Kan du se det?

    De ting der skader din produktivitet, er primært dem der ødelægger dit flow. Vi er mest produktive når vi kan blive helt opslugte af vores arbejde, og vi bare flyver igennem opgaverne. For at kunne nå dette stadie af flow, er det nødvendigt at kunne fokusere på det man laver, uden at blive afbrudt.

    Så hvis du kan undgå afbrydelser, kan du altså øge din produktivitet. Og der er én ting, der for alvor kan fjerne afbrydelser…

     

    En bedre dag

    Når vi oplever flow, så føles det rart at arbejde. Det er som om tingene bare falder på plads, og det er dejligt at kunne se tilbage på en god produktiv dag. Derudover er mangel på kontrol, en af de ting, som de fleste der er utilfredse med deres arbejde, fortæller er kerne-årsagen til deres utilfredshed. Det samme gør sig desuden gældende for folk der har depression – her er det også en følelse af manglende kontrol, der ofte forværrer situationen.

    Så hvis du kan opnå flow, og en følelse af at være i kontrol, så vil du altså have en bedre dag på arbejdet. Findes der virkelig én enkelt ting, til bare 500 kr, der kan gøre dine fremtidige arbejdsdage både bedre og mere produktive?

     

    Hemmeligheden

    Det kan du tro der gør! Og det er noget så simpelt som et Høreværn! Tænk over det: med et høreværn på ørene, fjerner du alle de forstyrrende elementer af støj der kan være omkring dig. Du skal ikke længere lytte til kopimaskinen, kollegaen der nyser hvert andet minut eller eventuel konstruktionsarbejde udenfor vinduet. Samtidig kan dine kolleger se, at dine ører er dækket, og at de derfor afbryder dig hvis de taler til dig – det vil få langt de fleste mennesker til at overveje, om det de har at sige, nu også reelt er vigtigt.

    Hvad med kontrol? Jo, det får du også. Som sagt, så respekterer folk høreværn. De kan se, at du har gjort en aktiv indsats for ikke at blive forstyrret, og det respekterer de typisk. Du bestemmer altså pludseligt helt selv, om du er interesseret i at være social, eller du er interesseret i at arbejde og give det din fulde opmærksomhed.

    Et høreværn koster ikke mange penge, og det kan gøre en enorm forskel for både din produktivitet og dit velvære.