Lav din egen kvalitetsjuice med en ægte slow juicer

0
37

Mange mennesker får sin et godt glas juice til morgenmaden. Det giver energi og vitaminer, så man får en bedre start på dagen. Og så smager det jo fantastisk. Starter man dagen med en god smagsoplevelse med masser af vitaminer i, så starter man også dagen med at blive glad. Og uden glæde bliver hverdagen kedeligere og fattigere. Men der er som sagt mere end glæde i et godt glas juice. Vitaminerne og mineralerne er gode for vores helbred og mentale velvære.

Og du kan lave din egen juice selv, hvis du har en god slow juicer. Den vil også smage meget bedre end den juice, du køber i supermarkedet. Især hvis du bruger en slow juicer, for denne maskine sørger for at alle de gode næringsstoffer bevares og ryger direkte i glasset, klar til at drikkes. Det er nemlig ikke alle juicepressere og juicemaskiner, der på samme måde holder på kraft og smag og sunde næringsstoffer. Der er masser af sund fornuft i at bruge det bedste.

Lyt til Mads Bo

Mads Bo er manden bag hjemmesiden highonlife.dk. Her kan du finde masser af opskrifter på både juice og smoothies, der vil forkæle dine smagsløg og øge din sundhed betragteligt. Mads Bo er juicemester og har skrevet bøger om juice og smoothies, og så tager han også rundt i landet og holder foredrag om alt det sunde.

Man kan finde masser af god inspiration på highonlife.dk, og man kan også læse om, hvorfor man skal lave juice med en slow juicer og ikke en saftslynge. Her er nyttig viden at hente for dig, der ønsker at leve sundt og gerne vil smage på sundheden. For sundhed smager fantastisk, hvis man tilbereder den på den rigtige måde.

Godmorgen vitaminer!

Hvis man laver sin juice i en slow juicer, så kan den holde sig i op til tre dage i køleskab. Det er uvurderligt, så skønt det er at starte dagen med en sand vitaminbombe, som du selv har lavet. Du får mere overskud, bedre fokus og større koncentration, hvis du er kommet godt ud af starthullerne.